Chi sono
Ciao mi chiamo Simona Mancuso e sono una designer. Per tantissimi anni ho disegnato calzature ed accessori per alcuni tra i più importanti marchi esistenti. Ve lo racconto perché studiare l'armonia di proporzioni millimetriche, come quelle del tacco in una scarpa, mi ha aiutata e guidata anche nella ridefinizione del volto, anche del mio: a sentire chi mi conosce da oltre 30 anni, è più armonioso adesso di allora! La ricerca della bellezza, scoprirla e liberarla in tutto quello che mi circonda è la ragione della mia vita. Ho già passato il mezzo secolo, sono nata il 9 luglio 1964, ed a questo punto la cosa che desidero di più è condividere con il resto del mondo, con tutti voi, le mie competenze, metterle al servizio di tutti. Per me è una grande gioia insegnare my faceGYM, aiutando tante persone a valorizzare i propri pregi e a riscoprirsi, e contemporaneamente a intraprendere uno stile di vita più consapevole e più dinamico. Il mondo ha estremamente bisogno di tutti noi al pieno delle nostre energie, della nostra forza e della nostra positività... per tanto, tanto tempo.
Vi aspetto!!!
Simona Mancuso.
Il metodo my faceGYM
Il mio metodo di ginnastica facciale, myfaceGYM che ho sviluppato prima di tutto per rispondere a mie esigenze personali, consiste nel sollecitare attivamente i muscoli facciali, evitando che si atrofizzino. Come per il resto del corpo, anche per il viso l'attività fisica produce effetti benefici sui tessuti coinvolti, rendendoli tonici, compatti e vitali. Infatti, come si può pensare di scolpire il torace, gli addominali o i bicipiti, così anche le labbra, la mascella, le guance, gli zigomi, possono essere riproporzionati e ridefiniti, e con un effetto totalmente naturale e armonioso. La mia é l'unica ginnastica facciale quasi completamente senza mani. Ho sviluppato e selezionato una serie di esercizi, facili da eseguire e che si prestano ad essere inclusi nella vita quotidiana, guidando la macchina, o in tram o davanti al computer, o cucinando... bastano pochi minuti al giorno per notare grandi miglioramenti ed ottenere risultati sorprendenti migliorando di pari passo la nostra autostima ed il nostro rapporto con gli altri. Non é mai troppo tardi per riprendere in mano la propria faccia...e la propria vita...e, con un pò di impegno e di costanza , riusciamo veramente a migliorare il nostro aspetto, il tono ed il colorito del nostro viso, ed ad affrontare la vita con maggiore fiducia. A qualsiasi età!
Ecco alcuni benefici della mia ginnastica facciale
Foto scattate da mie allieve prima e dopo (15/30 gg) il metodo myfaceGYM
